Letná polievka

4 polievkové lyžice BIO špaldových vločiek 4 mrkvy 1 kaleráb ½ šálky hrášku 1 polievkovú lyžicu masla pažítku 3 strúčiky cesnaku soľ

Zeleninová polievka

1 cibuľu 4 mrkvy 2 zemiaky 1 hrsť zeleného hrášku 1 polievkovú lyžicu masla alebo kvalitného rastlinného oleja BIO 1 čajovú lyžičku rasce BIO 3 polievkové lyžice špaldovej krupice BIO soľ

Špenátová polievka

1kg špenátových lístkov 1 veľká cibuľa 1 zväzok petržlenovej vňate 25g slnečnicových semiačok 1 pol.lyž. oleja 1/2 l zeleninového vývaru 100g sladkej smotany šťava z 1 citróna soľ a mleté biele korenie mletý koriander

Žihľavová polievka

1l vody 2 hrste sekanej mladej žihľavy hrsť pažítky 1/8l mlieka 0,5 lyž. Solčanky 30g masla 40g múky - ražná alebo špaldová 1 žĺtko soľ 2 celozrnné žemle

Webová stránka bola vytvorená pomocou on-line webgenerátora WebĽahko.sk